uyku apnesi – dertli sözlük
biraz tehlikelice bir uyku hastalığı. uyku sırasında beklenenden çok daha sık ve uzun süreli solunum durmaları yaşanmasıyla kendini gösterir. yanınızda uyuyan birileri varsa şahit olmaları mümkün, zira genelde ciddi bir horlama söz konusudur hastalarda ve solunumun durduğu esnada horlama da aniden kesilmiş olur. kişi pozisyonunu değiştirdiğinde de nefes alıp vererek uyumaya devam eder. bazı hastalar için boğulur gibi bir hisle uyanma da görülebiliyor bu sırada. kesin tanı için uyku testi yaptırmak gerekiyor ki bunun için bir uyku merkezinde bir gece elektrotlara bağlı şekilde uyuyorsunuz. türkiye'de(*) bu test için devlet hastaneleri çok uzun süreler sonrasına randevu vermekte, özel hastanelerde de bir gece yatıp uyumak için saçma bir para ödemeniz istenmekte. eğer yaptırma imkanınız olursa da yerinizi yadırgama, elektrotlara bağlı olma gibi nedenlerden tek seferde uyuyamamanız mümkün. bu gibi durumlarda test başka bir gün tekrarlanıyor. hastalık merkezi sinir sisteminden ya da üst solunum yollarındaki bir problemden kaynaklanabiliyor. ilk durumda gece boyu oksijensiz kalmanıza engel olan bir cihazın maskesiyle uyumanız gerekiyor fakat üst solunum yollarındaki bir problemse sebep, o problemi gidermeye yönelik bir tedaviyle(*) çözüm getirilebiliyor. tedavi edilmediği sürece sağlıksız bir uyku, dayak yemiş gibi uyanma, her gün baş ağrısıyla uyanma gibi yaşam kalitenizi ciddi şekilde düşüren problemlerle yaşamak zorunda kalıyorsunuz. hastalık yaşı ilerlemiş kişilerde ve kilo problemi olanlarda daha sık görülmekle beraber çocuklarda dahi görülmesi mümkün ne yazık ki. (*)