sürekli uyku hali

böyle acayip, değişik, ilginç, enterasan, garip... hayat kalitesini minimize eden rahatsızlık hali.

bahar yorgunluğu'nun belirtilerinden biri de olabilir.
hoş bir hâl değil. üstelik; kahve-çay takviyesiyle dağıtılan bir uyku hali de değil.
bedene: 'tamam madem çok ısrar ettin, az uyu' demek de işe yaramıyor.

kışın havanın koyu gri olmasından, yazın aşırı sıcaktan, baharın da yorgunluğuyla gelmesinden kısacası beynin melatonin hormonunu bol bulup israf etmesinden kaynaklanan uyku halidir.

(bkz:allah kurtarsın)çoğunlukla psikolojiktir, doktora gidilir sonuç çıkmaz, çaya kahveye abanılır yine sonuç yok.bünyeye bir yenilik katmak gerekir: tebdil i mekan , tebdili insan .imkan varsa dostoyevskinin önerisi dinlenip çocuklarla vakit geçirmek gerekir.

vardır böyleleri.lisedeyken bir arkadaş vardı sözlük, uyur uyur sonra da hastayım ben ondan uyuyorum derdi. hocalar tabi sus pus olurdu, kızamazdı.içimden, "hocam zil çalınca halay çekiyor bu kız!!" diye haykırmak gelirdi, konuşamazdım. o zaman bana ilhan irem'den konuşamıyorum parçası gelsin. haykırmak istiyorum, konuşamıyorum, konuşamıyoruuuum ! :) :)https://www.youtube.com/watch?v=u8eyq6hveze

bir hastalığın -yüksek ihtimalle gribin- habercisi olabilir. grip olmadan önceki bir iki gün insan kendisini çok halsiz hisseder her an uyuma ihtiyacı duyar, kolunu kaldıracak gücü olmaz. eğer grip olmayacaksa depresyon belirtisi de olabilir. yalnız kalmak isteme, içinde sürekli hale gelen isteksizlik ve buna eşlik eden sürekli uyku hali.

uyku bozukluklarının bir kısmının da yol açtığı hal. uyku apnesi gibi solunum bozuklukları, uykuda periyodik hareket bozukluğu gibi hastalıklar kişi ne kadar uyursa uyusun, uykunun dinlendirici olmasını engellediği için kişinin devamlı uyku hali hissetmesine yol açabiliyor. yine insomnia nedeniyle gerçekten yeterince uyunamamasından da böyle bir hal olabiliyor tabi.

bir de narkolepsi var. başlı başına devamlı uyku hali, normalde uyunması beklenmeyen zamanlarda uyuyakalma şeklinde gözlenen bir rahatsızlık. hasta ciddi bir toplantının ortasında falan uyuklayabiliyor mesela.

kansızlık ve bazı vitamin eksiklikleriyle de ilişkili görülebilen bir durum aynı zamanda.
ayrıca hamileliğin ilk aylarında da çok karşılaşılan bir durum.