tüm haftanın yorgunluğu atmak bahanesi ile onikilere kadar yatmak, vücüt saatini dengesini bozmak, bozuk bir saatle pazartesine başlayıp sendrom yaşamak.
sıcaklarla beraber dışarı çıkamayanlar için rutin geçen etkinliklerdir, kahvaltı, gazeteler, bulaşık, film ve biraz da internet akşamın kolay gelmesini sağlar.
(bkz:güne uyuyarak başlamak)
sabahın erken saatlerinde yola çıkıp, tepebaşında bir kahvaltı, ardından ise istiklal turu.
kahvaltı esnasında bang bang'i dinlemek.
banyo yapmak.
mümkünse (*) kuş sütü eksik olan güzel bir kahvaltı. en büyük etkinlik güne güzel başlamaktır ne de olsa.
kesintisiz kitap okumak.
evde kös kös oturmak.
