alışkanlık

bilinç katılımının minimuma indiği daimi olarak tekerrür eden davranış.

bazen kolaylıklar sağlar, bazen zorda bırakır. değiştirmek veya vazgeçmek sıkı irade gerektirir.

iyidir yoksa hayat zor olurdu hergün yeniden alışık olunmadık bir tempoya havaya yiyeceğe insanlara uyum sağlamak zor olurdu sanırım

her zaman yapılan bir şeyin bilinç altına yerleşmesi sonucu yapılan rutin iş.

yaptıkça yapmaya devam edilen eylemler.mesela okudukça daha çok okumak ya da uyudukça daha çok uyumak gibi.davranışlarin sürekli birbirini tekrar etmesi durumu.