gözünün birini kapat diğer gören gözünle onu tefekkür et,
ağzını kapat nefes alan burnunla tefekkür et,
burnunu kapat ağzınla nefes al tefekkür et,
dilini tut bedenin ile onu tefekkür et,
kulağının birini tıka diğeri ile tefekkür et,
elinin birini bağla boynuna diğer elinle tefekkür et,
ayağının birini bağla diğer ayağınla tefekkür et!
ağzını kapat nefes alan burnunla tefekkür et,
burnunu kapat ağzınla nefes al tefekkür et,
dilini tut bedenin ile onu tefekkür et,
kulağının birini tıka diğeri ile tefekkür et,
elinin birini bağla boynuna diğer elinle tefekkür et,
ayağının birini bağla diğer ayağınla tefekkür et!