uyumamak için yapılması gerekenler

bu konudaki en etklili yöntemlerden biri ibn-i teymiye'ye aittir. şöyle ki:
ibni teymiye geceleri çok kitap okuyan bir zat. uyumayayım uykum geldikçe uyanayım diye saçını iple tavana bağlar kitabını okurmuş.

uyumamak için yapılacak şey uyumamaktır... asıl mesele uykunun gelmemesini sağlayacak şeylerdir...

nescafe'ye şeker atmadan içmek. zira şeker uyku getirdiğinden nescafe'nin uyku kaçırıcılığını yok etmektedir.
(bkz:abi bende içiyorum ama benim uykum geliyor?)

kolanın içine aspirin katıp içmek diye duydum. ama bana uykuyu kaçırmaktan çok zehir tarifi gibi geldi.

yapacağın işleri aklına getirmek, olmadı, karşına getirip koymak. insanın uykusu kaçıyor gerçekten.

uyumamak için yapılacak en etkili şey uyumaktır. böylelikle uyanık kalınması gereken zamanlarda uyku bastırmaz. bütün mesele zaman planlaması yani.

(bkz:böyle bir şey yok)

2,5 litre kola alıp içine kahve katarak içmek en iyi çözümdür,
zira bunun insanı dinç tutmakla falan alakası yok, sabaha kadar tuvalete taşınıyorsunuz,
uyumak ne mümkün.

dertli sözlüğe entry girmek.

göz kapakları arasına kibrit çöpü koymak olabilir ama bu sadece çizgi filmlerdeydi galiba.

evin en esmeyen, sıcak odasına girip kapıyı pencereyi örtmek. az önce denedim uykumdan uyandım. tecrübeyle sabit artık.

hayal kurmak. o da şöyle oluyor; ilk önce bir adet çözümlenmesi zor olay seçiyoruz. sonra tasarlamaya başlıyoruz. "şöyle yapsam nasıl olur böyle yapsam nasıl olur?" şeklinde en ince detayına kadar iniyoruz. sonra o hayali yıkıp başka bir tane kuruyoruz. ardından onu da yıkıyoruz. tekrar, tekrar, tekrar. çözüme yaklaştığımız anda hayali yıkmayı unutmayalım yoksa uyuruz. sonra bir bakıyoruz ezan okunuyor. gözler şişik... evet, başardık. (bkz:kesin çözüm)

eğer yoldaysan uyumamak için en etkili yöntem anakara oyun havası, nasıl mı ? mp3'e bir miktar ankara havası atın ve kendinizi müziğe bırakın ama öyle kuru kuruya değil acaba bu sözleri yazan adam burada ne demek istemiş ? bu cümleler arasındaki bağlantı nedir ? bunları düşünün, nasıl olsa mantıklı bir cevap bulamayacaksınız ve düşünürken de uyuyamayacaksınız

bana bu gece lazım olacak olan seçenekler başlığı.

bütün gece uyumamak zorundayım. yarın ki bir filmim için doktor uyarısı. uyutmayın beni sözlük. :)

film izleyin...