dünyanın en zararlı maddelerinden biri. bağımlılık oluşturan ve bırakılması çok zor bir madde. ancak son yüzyılda ilaç endüstrisini beslediği için devamlı pompalanan ve on yıllardır üretiminden tüketimine insan türünün kaynaklarının israf edilmesine sebep olan bir kimyasaldır. uzak durunuz uzak durdurunuz. alternatifi olarak balı falan görmeyin. arıcılar şekerle besliyor çoğu zaman arıları. baklagiller olmak üzere birçok doğal gıda da yeterli miktarda var zaten. ekstradan almanıza hele işlenmiş gıdalardan almanıza hiç gerek yok. zaten şekerde işlenmiş endüstriyel bir üründür. bu arada kahverengi olanı da sağlıklı değildir. hatta daha zararlıdır. beyaz şekerin üretiminden çıkan farklı bir ürün olan melas ile karıştırılması ile elde edilir. aslında bağımlılık yapan bir madde olduğu için dini açıdan da tartışma konusu haline getirilmelidir.
