menisküs – dertli sözlük
menisküs problemleri ciddiye alınması gereken bir durum, bu yüzden menisküs yırtığı olanların yapmaması gerekenler konusunda bilinçli olmak çok önemli. özellikle dizin zorlandığı ani hareketlerden ve çömelme-dönme kombinasyonlarından uzak durmanın tedavi sürecini hızlandırdığını görmek mümkün. doğru bakım ve doğru hareketlerle iyileşme çok daha kolay oluyor.
menisküs yırtığı olanların yapmaması gerekenler tedavisi
genelde verilen hasar fark edilmediği için daha ileri hasar aşamalarına ulaşan kıkırdak yapı.
dizi koruyan bu doku hasar alınca dizin kendi bağları açığa çıkıyor bu sebepten de en önemli bağlar kopma aşamasına ulaşacak kadar hasar alıyor, basit bir sorunken diz protezi ameliyatı aşamasına kadar ulaşılabiliyor. bu yüzden dikkatli olunmalı.