kalp kırmanın ilk basamağı.
son birkaç saat yada birkaç günde yaşadığınız ve üstüste gelen aksilik, olumsuzluk, sıkıntı yada streslerin neticesi olarak hak etmeyen birine (muhtemelen eşiniz yada bir yakınınız olabilir) hak etmediği bir konuda (çoğu zamanda net bir sebep yokken) çıkışmak, bağırmak, kızmak vs.
(bkz:yanlış zaman)
tazyikli su verilerek sakinleştirilebilir.zihnin açılmasına da ihtiyaçları varsa, biber gazı ideal bir yöntemdir.
