mide ülseri gelişme riskini artırır.
abdest ile değil kahve ile uyanmaya çalışan kişidir.
yemekle birlikte mi yoksa sek kahve mi?mideye zarar. dikkat!
kahve ile uyanmaya çalışırken aynı zamanda abdestli de olan kişidir belki de. kahvenin zihne olan faydasını düşünecek olursak güne kahveyle başlamanın -özellikle düzenli ders çalışma rutini olanlar için- faydalı olduğunu düşünüyorum. bunun yanında araştırmalar günlük belli miktarda içilen kahvenin birçok rahatsızlığın oluşmasını da engellediğini gösteriyor. cilt sağlığına da çok faydalı olması kahveyi benim için ayrıca vazgeçilmez kılıyor. tabi ki burada dikkat edilmesi gereken husus; her şeyde olduğu gibi kahve içerken de itidalli olmak... bazılarında çarpıntı yaptığı ve tremor derecesini de arttırdığı görülüyor. buna da ayrıca dikkat etmek gerekiyor.diptennot: küçük bir miktar tereyağı ile yapılan türk kahvesini denemeyi tüm kahveseverlere tavsiye ediyorum.dahadiptennot: kahveyle arası olmayan fakat uyku açacak başka bir alternatif arayanlara ise elmayı öneririm. çünkü kafeinden 10 kat daha fazla uyku açıcı olduğu bir gerçek.
midesi hassas bünyeler için mümkün olmayan uyanma şeklidir. baş ağrısı eşliğinde kahvaltınızı yapıp sonra kafeininizi alabilirsiniz. yanında da şu iyi gidebilir: https://youtu.be/cqpbxn6mys0
hiç denemediğim hadise, kahveyi karnım tok sırtım pek iken içebilirim sadece.
