konsantre üzüm. dolayısıyla faydaları da konsantre. kan yapar. zeka geliştirir mi bilmiyorum ama demir eksikliğinden ötürü kaynaklanan dikkat eksikliği, halsizlik vs yi ortadan kaldırarak var olan zekanızı kullanmanızı sağlar.özellikle belli sayılarda tüketilmesinde hikmetler vardır. nizamiye medreselerinde öğrencilere her gün 21 tane kuru üzüm yedirilirmiş diye duydum. deneyebilirsiniz. ama sakın üzümlere güvenip ders çalışmamazlık etmeyin.
