yazma kabiliyetini geliştirir..
hatırlamaya yardımcı olur..
alışkanlık haline geldiğinde belli bir düzene sahip olmanızı sağlar..
bu eylem esnasında sadece "ben" olduğundan insanın içine dönük halini anlatmasının en iyisidir..
hatırlamaya yardımcı olur..
alışkanlık haline geldiğinde belli bir düzene sahip olmanızı sağlar..
bu eylem esnasında sadece "ben" olduğundan insanın içine dönük halini anlatmasının en iyisidir..