1 sene önce yapmış olduğum. hayatta verdiğim en güzel kararlardan. allah tekrar başlattırmasın. zaman zaman canım çekmiyor değil bir gün tekrar başlarım diye çok korkuyorum. bırakmak isteyen arkadaşlara tavsiyelerim:
- zamana yaymayın direk bırakın
- klişe olucak ama, beyinde bitirin
- sigara içen arkadaşlarınız varsa 1 ay yanlarına uğramayın
- sizi motive edicek şeyleri sürekli aklınızdan geçirin. (para, sağlık)
- ne kadar kötü koktuğunu hatırlamak için arada sigara içen birini çaktırmadan koklayın
- öğrenciyseniz, sigarayı bıraktıktan sonra artan paralarınızla kurs, gezi,kitap, yemek gibi şeylere yüklenin
- sabırlı olun
- tekrar sabırlı olun
- ve yine sabırlı olun
- zamana yaymayın direk bırakın
- klişe olucak ama, beyinde bitirin
- sigara içen arkadaşlarınız varsa 1 ay yanlarına uğramayın
- sizi motive edicek şeyleri sürekli aklınızdan geçirin. (para, sağlık)
- ne kadar kötü koktuğunu hatırlamak için arada sigara içen birini çaktırmadan koklayın
- öğrenciyseniz, sigarayı bıraktıktan sonra artan paralarınızla kurs, gezi,kitap, yemek gibi şeylere yüklenin
- sabırlı olun
- tekrar sabırlı olun
- ve yine sabırlı olun
